Scarpette&Forchette – 25 giugno 2015

Questo giovedì scendiamo dai monti per correre sulla costa.

Appuntamento alle 19.30 davanti a palazzo Kursaal a Loano per una corsa di allenamento di circa 9 km lungo la passeggiata e successivo tuffo in mare!

Non dimenticate il costume 😄

allenamento Continua a leggere

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Prova Maremontana Vertical Race – 2 giugno 2015

prova MM Vertical Race 1Martedì 2 giugno abbiamo provato il percorso della gara che si disputerà il prossimo 4 ottobre.

Come di consueto, ci siamo dati appuntamento al parcheggio della Chiesa di Verzi e alle 9 eravamo pronti a partire. Il gruppo si è diviso in corridori e camminatori, tutti determinati a raggiungere la cima del Monte Carmo.

Ci siamo inerpicati sul sentiero in direzione vetta, passando da Cascina Corma e dal rifugio Pian delle Bosse, per proseguire sul sentiero di cresta. Sulla cima abbiamo incontrato amici e conoscenti intervenuti per la festa degli Amici del Carmo. Continua a leggere